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LCHF 식단

나름 LCHF식단, 120day

qㅎㅅㅎp 2018. 3. 5. 08:04

어제 친구네 집들이가서 엄청 먹었습니다 ㅎ
술은 먹지 않았지만 탄수화물을 먹었기에 증량이네요...
주말에 이벤트가 없으면 계속 빠질텐데 ㅎㅎ


아침은 총알도 막아낼 만큼 강한 에너지를 얻을 수 있다는 “방탄 커피”​


점심은 : 계란 버터 귤​


저녁은 뼈다귀 해장국 밥빼고 뼈 많이~~~


예전에는 해장국에 밥말아먹고도 배고팠는데 지금은 밥빼고 한그릇 다 먹으니 배터질거같네요~^^

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