LCHF식단, 108day

어제 라이스 페이퍼를 먹었기때문에 증량이겠구나 했는데 감량이네여....
무려 1.2kg이나요.... 야채를 많이먹어서 그럴까요?
라이스 페이퍼는 살이 안찌는 걸까요?
어쨌든 아침부터 기분이 좋네요 ㅎㅎ
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아침으로는 방탄커피
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오늘은 집에서 군고구마 싸와서 먹었어요 ㅎ
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간식 GS소시지 먹었구요
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점심 계란 & 버터 & 고구마
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저녁 목살 & 구운야채
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저녁에 맛있는 고기를 먹을 수 있으니 힘들지않아요~
배부르게 먹고 배 두드리며.... ㅎ