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LCHF 식단

LCHF식단, 97day

qㅎㅅㅎp 2018. 2. 10. 11:09

즐거운 토요일 입니다
어제 먾이먹어서 증량이네요
하지만 괜찮아요 ㅎㅎ 증량이있다면 감량이 있으니까요 ㅎㅎ


주말에도 아침은 방탄 커피입니다


간식 : 커피 칙촉


점심 : 삼겹살 / 반찬들


저녁 : 목살구이 / 소고기 스튜

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