LCHF, 94day (-0.3kg)

어제 중국음식을 먹고와서 아귀포랑 아몬드를 먹고잤는데도 감량되었네요~^^
아귀포를 안먹었으면 더 빠졌겠죠 아쉬움이남네요...
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아침 : 방탄커피
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점심 : 계란 / 버터
계란은 인덕션으로 9분 맞춰놓으면 제가 딱 좋아하는 반숙이 되더라구요 ㅎㅎ
그래서 오늘은 한입먹은 사진입니다 ㅎㅎ
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두둥 GS25에 갔다가 이것저것 먹고왔네요...
얼큰한 오뎅한그릇 / 트라미수 / 제로콜라 (매운걸 먹으니 땡기더라구요 ㅎㅎ)
얼큰한 오뎅 한그릇은 매워서 별루였어요...
다음에는 시원한거먹을래요
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저녁 : 돼지고기김치 순두부찌개
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그리고 단팥빵 반개 & 커피
또 탄수를 먹어버리다니 ㅠㅠ
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마무리 유산균했구요
활동은?
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