Notice
Recent Posts
Recent Comments
Link
qwerty
나름 LCHF식단. 169day
탄수화물을 먹었죠~ 증량입니다 ㅎㅎ 아침으로 방탄커피 콩나물 국밥을 먹게됩니다 콩나물만 좀 먹을까했는데 맛있어서 밥까지 다 먹어버렸습니다. 점심으로 야채스프. 빵과 발사믹식초 저녁 초댜받아서 보신탕을 먹게됩니다 소주와 맥주를 마십니다 뜨악
LCHF 식단
2018. 4. 23. 13:15
나름 LCHF식단. 168day
어제 중국에서 친구가 보내준 술 한잔하면서 뻔데기 비스킷을 먹었다... 그래서 사진만 올려버렸다 ㅎㅎ 체중은 변화가 없다 아침은 급하게 나가느라 버터씹으며 나갔다 그리고 맥모닝을 먹었다 ㅎㅎ 베이컨 토마토 머핀 점심은 라뽁기이나 떡은 없다 라면 오뎅 햄이 들어있다 저녁에는 집사람과 큰아들이 캐온쑥으로 내가좋아하는 쑥버무리와 쑥 부침개를 먹었네요 진달래가 무슨 맛인지 궁금했던 큰 아들이 가져와서 먹어봤습니다 시큼하네요~^^ 그리고 건강 야채스프
LCHF 식단
2018. 4. 21. 19:10